Что делать при случайной велотравме?
От травм не застрахован ни один велосипедист. И совсем не обязательно гонять и выполнять трюки. Иногда можно упасть на ровном месте. Именно поэтому каждый райдер должен знать, как вести себя при получении любых повреждений.
Легкие травмы
К ним относятся ушибы и раны. В первом случае достаточно на место ушиба нанести обезболивающий гель и при необходимости наложить эластичный бинт. И можно ехать дальше.
Если же в результате падения появилась рана, всю поврежденную поверхность необходимо обработать хлоргексидином, хорошо промыть и просушить. Затем края раны смазываются йодом, накладывается бинт.
При повреждении вены необходимо ремнем, веревкой либо скрученным туго платком (что найдется под рукой) пережать конечность выше раны.
Травмы средней тяжести
К ним относятся различные переломы.
При переломе конечностей в первую очередь стоит позвонить родным либо друзьям, чтобы те приехали за вами. Если такой возможности нет и вы находитесь далеко от населенного пункта, понадобится самостоятельно наложить шину, а потом попробовать добраться домой.
При повреждении голени две шины (а это могут быть дощечки либо палки) фиксируются от голеностопа до колена (обязательно выше и ниже самого перелома). В качестве фиксатора используются веревки или бинты.
Тяжелые травмы
Включают проникающие раны и повреждения внутренних органов.
При проколе грудной клетки (особенно при подозрении на травму легкого) рану необходимо как можно герметичнее заткнуть, заклеить бинтом и перевязать. Самое главное тут – не паниковать и действовать быстро, слаженно, ведь иногда счет может идти на секунды!
Ну и напоследок хотелось бы сказать: обязательно берите с собой в дорогу аптечку с минимальным набором необходимого (пластырь, хлоргексидин, бинт и анальгетик). Берегите себя! Хороших и ровных дорог вам!
В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев
